بهترین ماساژور تفنگی کدام است + ویژگی‌ها
ماساژورهای تفنگی یکی از بهترین برندهای ماساژور برقی در بازار محسوب می‌شوند که برای بهبود گرفتگی‌های ...
آیا ماساژ کف پا برای درمان سیاتیک حقیقت دارد؟ + آموزش
سیاتیک اصطلاحی است که برای اشاره به درد در طول عصب سیاتیک استفاده می‌شود. عصب سیاتیک از کمر شروع شده...
چرا ماساژ درمانی پا مهم است؟ + رفلکسولوژی کف پا
پاهای شما هر روز برایتان سخت کار می‌کنند؛ به‌خصوص در روزهای شلوغ مانند خرید، گردهمایی با خانواده، دو...
آیا درمان یبوست با ماساژ کف پا ممکن است؟ + آموزش
یبوست یک مشکل شایع و ناراحت‌کننده است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. این مشکل می‌تواند به علت...
پشتی ماساژور چه کارکردهایی دارد؟ + ویژگی‌ها
آیا به دنبال راهی برای کاهش استرس و خستگی روزانه خود هستید؟ پس نباید این مقاله را از دست بدهید. پشتی...
اسپا چیست و چه فوایدی دارد؟
اسپا چیست؟ اسپا و ماساژ دو کلمه‌ای هستند که در عرض چند دقیقه به شما احساس طراوت و شادابی می‌دهند. در...
آموزش ماساژ گردن به‌صورت تصویری برای رفع گردن درد
طبق آمارهای به دست آمده حدوداً 70 درصد از مردم درد گردن را تجربه می‌کنند و این درد آن‌ها را در مقطعی...
انواع روش‌ها و فواید ماساژ چشم + آموزش
آیا تا به حال احساس خستگی و فشار در چشم‌ها را تجربه کردید؟ آیا به دنبال راهی برای بهبود عملکرد چشمان...
چگونه ماساژ دور چشم چین و چروک را از بین می‌برد + آموزش
آیا تا به حال پیش آمده چشمان خود را ماساژ دهید یا از ماساژور چشم استفاده کنید؟ ما در مورد مالیدن چشم...
ماساژ صورت چیست؟+ فواید ماساژ صورت + انواع
ماساژ صورت یک روش طبیعی و شگفت‌انگیز برای نرم‌تر و جوان‌تر نگه داشتن پوست است که در طول سال‌ها به‌عن...
ماساژور جکوزی پا چیست + فواید ماساژور جکوزی پا
ماساژور جکوزی پا یک دستگاه ماساژ خانگی است که می‌تواند به شما در مراقبت از پاهایتان کمک کند. این دست...
فواید و مضرات ماساژ کف پا + چرا ماساژ کف پا مهم است
پاهای ما واقعاً به توجه نیاز دارند. آن‌ها در هر قدمی که برمی داریم از ما حمایت می‌کنند و حتی پیش پا ...
بهترین زمان استفاده ماساژور تفنگی + استفاده به صورت مداوم
این مقاله درباره زمان استفاده گان ماساژ است. این دستگاه یکی از جدیدترین و مؤثرترین راه‌های ماساژ عضل...
کارکرد گان ماساژ یا ماساژور تفنگی به چه صورت است؟
گان ماساژ ابزاری است که امروزه نه تنها برای کمک به بهبود درد بلکه برای کمک به ریکاوری عضلات از آن اس...
9 تا از مهمترین فاکتورهای خرید ماساژور تفنگی
اگر قبلاً ماساژ درمانی رفتید پس می‌دانید که چقدر برای آرام کردن بدن مؤثر است. ماساژور تفنگی دقیقاً ه...
فواید ماساژور تفنگی و مضرات آن چیست؟
ماساژور تفنگی یک ابزار نوآورانه و مؤثر در زمینه بهبود و رفع دردهای عضلانی و استرس است. این دستگاه کو...
ماساژور دستی بدن + انواع مختلف ماساژور دستی
ماساژور دستی یک دستگاه کوچک و قابل حمل است که با قرار دادن آن روی نقاط مختلف بدن (عضلات و بافت‌های ن...
قبل و بعد از ماساژ چه کارهایی باید انجام داد؟
ماساژ یکی از روش‌های معروف درمانی و آرام‌بخشی است که از قدیم‌الایام در فرهنگ‌ها و تمدن‌های مختلف با ...
کاربردهای سری های ماساژور تفنگی که نمیدانستید
ماساژور تفنگی چیست؟ ماساژور تفنگی یک ابتکار جدید و تازه در زمینه بهبود و رفاه شخصی است که مانند صندل...
راهنمای استفاده از صندلی ماساژور+دستورات و منوهای صندلی ماساژ
صندلی ماساژور چگونه کار می‌کند؟ صندلی‌های ماساژ یک راه عالی برای استراحت و تسکین عضلات خسته است. آن...
طریقه نگهداری از صندلی ماساژ + نحوه تمیز کردن
امروزه صندلی‌های ماساژ به یکی از وسایل ضروری خانه‌ها تبدیل شدند. استفاده از این صندلی‌ها باعث کاهش ا...
مدت زمان ایده آل استفاده از صندلی ماساژ
آیا تا به حال در یک صندلی ماساژ راحت نشستید و آن لذت بردید؟ آیا فکر کردید چقدر عالی می‌شد اگر هر روز...
تاریخچه ماساژ + انواع ماساژ تاریخی
ماساژ یکی از روش‌های درمانی و آرامش‌بخش قدیمی است که از هزاران سال پیش در ایران وجود داشت. با توجه ب...
بهترین صندلی ماساژور کدام است + ویژگی‌های مهم
در دنیای تنش زا و پرشتاب این روزها، به دست آوردن آرامش برای بسیاری از ما به چالش تبدیل شده است. روزه...
فواید و مضرات صندلی ماساژ چیست؟
ماساژ درمانی سالانه توسط افراد زیادی در دنیا استفاده می‌شود و پزشکان آن را در زمینه‌های مختلف به بیم...
آموزش ماساژ از صفر تا صد
اگر به دنبال یادگیری یک مهارت جدید هستید «ماساژ» بهترین گزینه است. ماساژ نه تنها برای رفع دردهای عض...
ماساژ تایلندی چیست؟ | اسرار فاش شده ماساژ تایلندی
ماساژ تایلندی یکی از شکل‌های معروف ماساژ در سراسر جهان است که در تایلند به وجود آمده. این ماساژ با ...
صندلی ماساژ را کجا بگذاریم؟
آیا شما هم از کسانی هستید که در پایان یک روز سخت کاری به دنبال آرامش و رفع خستگی می‌گردند؟ یا شاید ب...
دستگاه ماساژور تفنگی چیست و چگونه کار می‌کند؟
دستگاه ماساژور تفنگی چیست و چگونه کار می‌کند؟
دستگاه ماساژور تفنگی مانند صندلی ماساژور از جدیدتر...
بهترین روغن های ماساژ برای هر تکنیک ماساژ
با روغن‌های ماساژ مانند بادام، جوجوبا، نارگیل، آرگان، آفتاب گردان، هسته انگور، زیتون، بابونه یا گل گ...
انواع ماساژ برای کاهش وزن + از کجا شروع کنیم
انواع ماساژ برای شروع سفر کاهش وزن شما
ماساژ درمانی یک راه خوشایند برای کاهش وزن است. شما می‌توا...
تاریخچه ماساژ درمانی و چگونگی تکامل آن
تاریخچه ماساژ درمانی و چگونگی تکامل آن
امروز قرار است تاریخچه غنی ماساژ درمانی و چگونگی تکامل ...
فواید صندلی ماساژ و موارد استفاده
فواید صندلی ماساژ و موارد استفاده
صندلی ماساژور با مجموعه‌ای از ماساژهای از پیش تعیین شده علاوه بر ک...
ماساژ درمانی ایرانی
ماساژ درمانی ایرانی
ماساژ درمانی ایرانی یک نوع ماساژ منحصر به فرد است که قرن‌ها در ایران انجام می‌شد...
فواید ماساژ ضربه ای که احتمالاً تابه‌حال نشنیدید!
فواید ماساژ ضربه‌ای که احتمالاً تابه‌حال نشنیدید!
ماساژ یک نوع درمان باستانی می‌باشد که مانند صندلی ...
چه علمی پشت ماساژ پا نهفته است!
چه علمی پشت ماساژ پا نهفته است!
به گفته متخصصان یک ماساژ پا ۱۰ تا ۲۰ دقیقه‌ای می‌تواند به رفع مش...
انواع ماساژ درمانی + کاربردهای آن‌ها
ماساژ به عنوان یکی از بهترین روش‌های درمانی برای کاهش استرس، افزایش انعطاف پذیری بدن و تسکین درد است...
14 نکته انتخاب صندلی ماساژ ایده آل
14 نکته انتخاب صندلی ماساژ ور ایده آل
اگر می‌خواهید روی آسایش و آرامش خود سرمایه گذاری کنید صندلی م...
فواید ماساژ و تاثیر آن در درمان بیماری ها
ماساژ یکی از قدیمی‌ترین سنت‌های درمانی است. بسیاری از مردمان باستان از جمله یونانیان، مصریان، چینی‌ه...
ماساژ ریلکسی؛ آرامش بخشیدن به ذهن و بدن
ماساژ ریلکسی؛ آرامش بخشیدن به ذهن و بدن
در این مقاله از وبلاگ ریلکس آپ قصد داریم در مورد اینکه ماساژ...
معرفی ۱۰ نوع ماساژ رایج در جهان
معرفی ۱۰ نوع ماساژ رایج در جهان
از زمان‌های قدیم، ماساژ درمانی در فرهنگ‌ها و کشورهای مختلف رواج...